jakie polecacie

a jezeli polecacie dwa stacki to jakie?? 2x xpand?? Teraz mam cykl xp+clout w nietreningowe mono + witaminki glutaminki i aminokwasiki

więc jakie dawkowanie polecacie? przy monohydracie mysle że 10g/dzień. 5g rano na czczo i w ciągu dnia druga porcja 5g. w dni treningowe porcja druga przypadałaby po treningu. co o tym myslicie?

Och cóż za zarzuty. Niech sobie przypomnę, jakie to pytanie zadałeś: "Czy polecacie jakieś treningi wzmacniające kolana czy raczej pójście do specjalisty? " Moja odpowiedź: "Te raczej". Pomogło? Czy też dopowiedzieć, że miałem na myśli "Raczej pójście do specjalisty"?

A jakie jeszcze inne ćwiczenia polecacie na brzuch? Wysilek raczej nie jest mi obcy bo biegam i też już kiedyś robilem mnóstwo brzuszków.

dobra ale takie w sumie głupie pytanie rodzaj igły ogolnie strzykawki jakie miejsce polecacie aaa i ile 1 fiola zambona i propy ma ?

A jakie suple polecacie?? Jakies naturalne żeby nie szkodziły organizmowi

Jakie bcaa polecacie?

Nie, już nie karmie, także z tym nie będzie problemu. Jakie ćwiczenia polecacie, takie które mogę wykonać w domu. Jeśli np przy użyciu hantli albo sztangi to jakiej wagi? Czy 2 razy w tygodniu na początek wystarczy? I 1 raz bieżnia ?

[...] zbytnio tłuszczu pozostać przy białku czy dorzucić coś nowego ?. kolego bialko nie jest suplementem/odzywka na przyrost masy miesniowej, tylko stanowi element diety, od ktorej wlasnie miesnie budujemy wraz w polaczeniu z treningiem. dlatego takie pytania z perspektywy doradcy wydaja sie bezsensu, bo to tak jakbys pytal jakiego kurczaka polecacie

Aha ok,to co tam wcinasz na noc? Jakie produkty polecacie żeby nabić kalorie do tych 2700? Dzięki w ogóle za pomoc :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/80d4798a5b2e46da881f392c1732583a.png

Tak trzeba wykorzystać promocje ;) Jakie smaki polecacie tych białek?

Trochę przejadło mi się to mięso (pierś, wołowina, wieprzowina) i trzeba będzie spróbować nowych przepisów albo jakieś ryby. Jakie ryby polecacie ?

a jakie ćwiczenia mi polecacie na dolne częśći klatki?

[...] sile i jesli sie uda to miesnie ;-) pozaty to trening FBW z tego co slyszalem wlasnie przygotowuje nasze cialo do treningu z wiekszymi ciezarami i przygoda z sliownia xd a co do brzucha to jakie cwicenia polecacie? Zmieniony przez - czarekRTSwieczorek w dniu 2013-04-24 20:09:55 Zmieniony przez - czarekRTSwieczorek w dniu 2013-04-24 20:12:41

Jakie odzywki do metki (Polskiej z Apteki) polecacie?

ok wezme pewnie sp80 tylko teraz jaki smak polecacie?? kto jaki jadl i nie narzeka bo hi teca bananowy jest do bani bez smaku wogole nie przypomina smaku banana jakie sa wogole smaki sp80??

antka i mete ogolnie odpuszczam, deca teraz lipnie podziała. susta napewno poleci dluzej niz 10 tyg i teraz moj caly post sprowadza sie do pytania ktore brzmi nastepujaco do tej susty bold i jakie dawki polecacie tego otoz srodka? Przy 600 susty na tydzien.

A jakie ćwiczenia na ławce polecacie ?

diete napisze troche pozniej..jak bede mial czasu wiecej.Mam pytanko jakiego tescia dodac(chce dodac z 5 na siłe),mowia mi ze oma da mi głownie mase z meta(wiem,ze nie da sie zrobic i masy i siły na raz)...i jakie białko,gaiera,kretke polecacie(podajecie 2 rodzaje tzn:1cena/jakosc 2jakosc)..czekamk na odpwoeidz z gory dzieki

no to jakie wytrzymałe buty do kosza do 280zł mi polecacie? firma mnie nie obchodzi, chodzi o wytrzymałość. A wygląd to rzecz gustu :)